Alimentazione: a cena fuori con amici, attenti a non mangiare come loro

Mangiare fuori con gli amici o con il partner può essere deleterio per la linea delle donne. Lo afferma uno studio pubblicato sul 'British Journal of Nutrition', secondo cui è molto facile venire influenzati dalle abitudini di chi ci sta vicino nella scelta dei piatti.

I ricercatori hanno chiesto a 100 donne di selezionare fra un pasto a base di frutta e verdura e uno poco salutare con salse, patate fritte e pasticcini, e hanno notato che se le volontarie erano con persone che sceglievano i cibi grassi erano molto più propense verso questi ultimi rispetto a quando mangiavano da sole o con altri 'salutisti'.