Aiello Calabro punta su benessere e turismo lento tra trekking, yoga e pilates al tramonto

in Tempo liberoprovincia di Cosenza
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In occasione del programma estivo Aiello Calabro ha promosso una serie di attività rivolte al benessere psicofisico. Nell’ambito del cosiddetto turismo lento, così, sono state organizzate delle sedute di trekking, yoga e pilates che si sono svolte al tramonto.

Il progetto, ancora in una fase embrionale, è stato realizzato grazie al contributo del Comune, dell’Associazione Biologi Nutrizionisti Calabresi con la partecipazione di associazioni come Pro Loco e a gruppi di escursionisti come “Jamu a Camminare”

“Grazie a diversi studi scientifici, sappiamo ormai che praticare qualsiasi forma di attività all’aria aperta apporta benefici, sia fisici che mentali” spiegano proprio dall’Abn.

“Non a caso – aggiungono – oltre ai benefici fisici dell’attività sportiva all’aperto, unire trekking, camminate, pilates e yoga conduce alla riscoperta della lentezza, del contatto con la natura nonché alla sensibilizzazione verso temi importanti come l’attenzione verso l’ambiente e la valorizzazione del territorio da scoprire o riscoprire”.

Le attività si sono svolte nell’affascinante e suggestiva Montagna di Aiello Calabro e nella Cornice Panoramica con vista Castello del Pizzone.

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