Reggio: due giorni di meditazione con il Metodo Silva

Ritorna a Reggio il 14 e 15 marzo prossimi, il seminario nazionale "Metodo Silva, Mindfulness e Meditazione Dinamica". Nella due giorni saranno trattati infatti diversi temi riguardanti il miglioramento e la crescita personale sotto tutti gli aspetti, da quello fisico a quello psichico.

Nell’ambito del seminario saranno approfonditi diversi argomenti, tra cui atteggiamento mentale sempre positivo, riorganizzazione delle proprie credenze per rimodellare il proprio stile di vita, consapevolezza costante di sé, utilizzo consapevole della "Dimensione Alfa", rilassamento mentale e fisico, utilizzo dei sogni per la risoluzione dei problemi, scoperta di sé stessi per realizzare il sogno della propria vita, miglioramento notevole dell'autostima e delle relazioni sociali, miglioramento della memoria e della performance sportiva, aumento della propria efficienza e miglioramento della gestione della propria vita a 360°, dal piano relazionale a quello finanziario, programmazione di comportamenti tramite parole e immagini, tecniche consapevoli di creazione della realtà.

Attraverso esercizi di meditazione, tecniche di immaginazione creativa, e con l'apprendimento dell'utilizzo consapevole di entrambi gli emisferi cerebrali (noi utilizziamo prevalentemente il sinistro, quello logico e razionale, lasciando poco spazio invece a quello destro, importantissimo perché intuitivo e creativo), si potrà gestire la propria vita nella direzione che ciascuno di noi sogna, sotto ogni punto di vista.