Castrovillari, al via il Progetto “ I Gruppi di cammino”
“Sabato 20 luglio, a partire dalle ore 9, si muoverà dal Parco Giochi la prima Camminata della Salute.” Lo rendono noto il Sindaco ed il Vice, rispettivamente, Domenico Lo Polito e Carlo Sangineti che, insieme al medico sportivo, Antonio Gradilone, responsabile dell’Unità di Medicina dello Sport di Castrovillari dell’Azienda Sanitaria provinciale, sono partners, attraverso i loro enti, con la Regione, di un progetto legato alla qualità della vita e della salute degli anziani: un “percorso” educativo per cercare di far cambiare stili di vita che non aiutano.
All’iniziativa inaugurale parteciperà, con i suoi rappresentanti, la Coldiretti per affermare come l’alimentazione di qualità, vedi per esempio la “dieta mediterranea”, può e deve coniugarsi con l’attività fisica a difesa della salute.
“Castrovillari- sostengono gli amministratori- , ancora al centro di un’iniziativa tutta da scoprire e vivere, caratterizzata, tra l’altro, dal principio del “filo rosso” per unire ogni intervento, resta, così, riferimento e fulcro di un sistema di più azioni in vari settori.”
“I Gruppi di Cammino- spiegano gli stessi con Gradilone – sono stati pensati per sensibilizzare la popolazione anziana sull’importanza di adottare uno stile di vita attivo, sano e nel quale un insieme di persone, guidate da un conduttore, si ritrova una o due volte la settimana per camminare lungo un percorso previsto. Un’occasione per promuovere il benessere psico-fisico e la socializzazione, ma soprattutto per combattere e prevenire; le patologie cardiovascolari; l’ipertensione arteriosa; l’obesità; la comparsa del diabete e, nei diabetici, le complicanze del diabete; l’osteoporosi; alcuni tumori (come al colon ed alla mammella); la depressione e l’ansia; il decadimento cognitivo (perdita di memoria, di attenzione, di orientamento).”
La partecipazione è gratuita ed è l’occasione anche per incontrare nuove persone e camminare su tracciati piacevoli.
“Castrovillari, con le città di Cosenza e Rende, è, dunque, Comune capofila di questo progetto per attivare percorsi podistici dedicati agli anziani che sviluppa in collaborazione con l’Azienda Sanitaria – presidio di Castrovillari- Unità di Medicina dello Sport, Geriatria e Cardiologia, e che l’Amministrazione comunale – ricordano Lo Polito e Sangineti- ha fatto proprio con una delibera di Giunta nella quale viene affermato che l’impegno si muove nell’interesse della salute.”
Per realizzare il progetto sono stati coinvolti più soggetti oltre i medici di base.
