Il 20 e il 22 Novembre dalle 16,30 alle 17,30 il Centro discipline olistiche Parvati di Crotone proporrà due incontri dimostrativi di yoga per bambini. L’obiettivo è far conoscere il valore e l’importanza di questa antica disciplina, che se praticata sin dalla più tenera età, porta immensi benefici.
Attraverso un approccio giocoso e divertente i bambini acquisiranno strumenti per: entrare in contatto con la propria forza interiore, riuscire a mantenere l’attenzione e la concentrazione, scoprire e percepire un mondo misterioso e fantastico dentro di sé, imparare a respirare prendendo coscienza di questo atto vitale, migliorare la forza, la resistenza, la coordinazione, la flessibilità e l’agilità, imparare a rilassarsi, conoscere e capire le emozioni, riconoscere la bellezza della lentezza e della pausa
I bambini saranno suddivisi per fasce di età: il 20 Novembre bambini dai 5 ai 7 anni, il 22 Novembre bambini dagli 8 ai 10 anni, la partecipazione è gratuita. Necessaria prenotazione.
